Il fagiolo mung è il cibo ideale per le donne in gravidanza

La lisina è un aminoacido essenziale. È un'importante materia prima per la sintesi della proteina, che può aumentare l'utilizzo della proteina e quindi aumentare l'appetito e la digestione. Può promuovere lo sviluppo, aumentare l'intelligenza, la lunga altezza, aumentare il peso, è noto come aminoacidi nutrizionali. Articolo consigliato: i fagioli e i prodotti di fagioli sono buoni per i livelli di lisina per lo sviluppo del feto nei fagioli Mung sono più alti rispetto ad altre colture. Inoltre, i fagioli mung sono anche ricchi di amido, grassi, proteine, vitamine e zinco, calcio e altri minerali. La medicina cinese crede che il fagiolo mung sia dolce e freddo e abbia gli effetti della pulizia del calore e della disintossicazione, alleviare il calore e della sete di shincing e della riduzione del gonfiore dell'acqua. È un integratore dietetico per le donne in gravidanza integrare lo zinco e prevenire l'edema della gravidanza.

Porridge a tre fagioli zinco: prendi fagioli mung, fagioli neri, fagioli rossi, giusta quantità, aggiungi un po 'di riso per cuocere, bolliti, aggiungi zucchero o sale da mangiare.

Porridge di fagioli mung: prendi 30 grammi di fagioli mung, 60 grammi di riso per lavare il porridge per mangiare, può eliminare il calore, urinare, fermare la sete, prevenire e curare l'edema della gravidanza.

Mung Beansplane Soup: prendi 50 grammi di fagioli mung, inseguimenti freschi da 100 grammi, fagioli mung bolliti nella zuppa di inseguimento, può liberare il fegato e la vista, può prevenire la gravidanza, l'ipertensione e altre malattie.

Zuppa di fiori della zucca di fagioli mung: prendi 50 grammi di fagioli mung, fiore fresco di loofah 8, fagiolo verde bollito e metti i fiori nella zuppa, mangia la zuppa di fagioli per prevenire e trattare l'acne o il colpo di calore.

Zuppa di alghe di Mungbean: ogni zuppa da 50 grammi da mangiare, può prevenire l'eczema e la pelle pruriginosa.